怀孕可以吃鹅肝吗

      妊娠期间合理均衡饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙，铁及叶酸，对孩子的健康发育是有好处的，鹅肝富含蛋白质以及矿物质对孕妇补铁对胎儿的健康发育是有好处的，但是动物的肝脏胆固醇含量比较高，不能够多吃。
      

      怀孕后不建议吃鹅肝，鹅肝的脂肪含量太高了，孕期不能吃太多辛辣刺激肥甘厚腻食物，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多样化饮食，均衡营养，保持健康生活方式。
      

      你好，怀孕可以吃鹅肝，怀孕以后，应该吃富含维生素，高蛋白，高营养的食物，像瘦肉鸡蛋，吃新鲜蔬菜水果，如果早孕反应出现恶心，食欲不振，呕吐，应该少食多餐，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷油腻食物。
      
      以上是对“怀孕可以吃鹅肝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      怀孕当然可以吃鹅肝。鹅肝里面不含有丰富的脂肪与蛋白质是很好的补品。其他的如猪肝羊肝都是补气补血的好东西。一般孕期要增加蛋白质的含量。