脚趾骨折愈合后怎么锻炼

保密 | 0个月 2021-11-11 14:02:03 3人回复来自

健康咨询描述：脚趾骨折愈合后怎么锻炼

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2021-11-11 14:04:34 我要投诉

一般情况下，脚趾骨骼愈合以后，需要及时进行屈伸功能练习，主要是及时松解周围组织，防止引起粘连，导致功能障碍情况，再就是反复活动有利于周围组织微循环改善，促进7水肿消退。

沈俭九江市中医医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛，骨关节炎，骨质疏松，骨折保守治疗帮助网友：11475

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2021-11-11 14:10:43 我要投诉

脚趾骨折愈合以后，这个是可以锻炼的锻炼，但是锻炼来说一定要有规律的，不能有剧烈的运动，这个只要适当的伸展一下，腿部做一些简单的运动就可以，如果太复杂的运动有可能会导致影响到愈合的情况的

魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

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2021-11-11 14:12:05 我要投诉

      脚趾骨折，需要定期的复查x线。骨折线彻底消失以后，可以重新进行负重锻炼。他的锻炼方式可以增加负重性活动，比如坚持的走动，爬楼梯以及局部深蹲，包括抬腿等锻炼，来加速局部肌肉关节的灵活度恢复

      以上是对“脚趾骨折愈合后怎么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗