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怀孕苋菜可以吃吗

女 | 0个月 2021-11-11 19:39:10 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕苋菜可以吃吗

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怀孕可以吃的，首先苋菜富含有丰富的营养，含有丰富的微量元素，膳食纤维和植物蛋白，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育！同时使用它可以有效的治疗便秘，孕期注意多吃新鲜蔬菜水果

刘凤侠南宫市人民医院副主任医师擅长: 月经失调，痛经，不孕不育，生殖系统，先兆流产，子宫帮助网友：27703称赞：1

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2021-11-11 20:01:05 我要投诉

怀孕后可以吃苋菜，这种蔬菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维，含有大量的铁和钙，能够预防缺铁性贫血和缺钙，还含有少量的植物蛋白，吃这种蔬菜可以预防便秘

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