多吃柑橘可以去头屑吗？

男 | 0个月 2021-11-12 06:14:16 2人回复来自

健康咨询描述：多吃柑橘可以去头屑吗？

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2021-11-12 06:22:58 我要投诉

头屑增多的原因很多，往往与头皮受内外因素的刺激，代谢加速以及一些真菌寄生感染等等有关，建议要清淡饮食，少吃辛辣油腻食物，可以适当的多吃水果蔬菜，柑橘富含维生素，有利于减少头皮屑的产生，另外要避免头部烫洗搔抓过度频繁的洗头。

王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

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2021-11-12 06:56:51 我要投诉

多吃柑橘可以改善人体的一个维生素缺乏状况，但是对于去除头皮上的一个头皮屑状况来说，是没有任何帮助的，如果头皮屑出现比较多的情况下，还应该去检查一下头部毛囊的状况。

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