肠胃不好失眠怎么办？

女 | 0个月 2021-11-12 06:59:42 2人回复来自

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2021-11-17 19:31:00 我要投诉

一些躯体疾病也是引起失眠的重要原因，如果说肠胃不好引起的失眠，可以进一步到消化内科进行系统治疗，缓解肠胃的症状，另外需要注意的是焦虑症也是容易出现肠胃不舒服和失眠现象的

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2021-11-12 07:07:42 我要投诉

睡眠时发生于每个人都存在着睡眠问题。例如入睡困难或者早醒。躯体因素是引起失眠的常见因素。如果胃肠功能紊乱或者胃肠不好，也可以影响睡眠质量引起失眠。首先需要积极治疗原发病，改善胃肠功能。严重者可以在医生的指导下，服用一些抗焦虑的药物以改善睡眠。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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