饭后立即喝茶,容易影响胃酸对食物的消化和吸收,茶叶里面含有鞣酸和茶碱,会抑制胃酸的分泌,从而导致出现消化不良,还会出现腹胀的情况。可以在饭后一个小时以后在喝茶。
饭后饮茶有可能会导致消化不良,茶里的物质与食物的营养发生反应,形成食物中毒或者物质堆积,所以饭后不要立即饮茶,因为饭后立即饮茶,茶水会冲淡胃液的,会降低对食物消化能力。
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