指导意见:
在饭前喝这个,长期坚持使用有改善消化,减肥的功效不确定。若是需要减肥要控制饮食,减少主食摄入,多吃瓜果蔬菜;加强锻炼,需要跑步维持1小时左右,或者健身房有氧锻炼。
如果你想瘦身的情况下,并不是吃一些沙发,吃一些这种山楂,主要是说控制饮食上多吃一些温热的食物,不要吃一些寒凉刺激性的食物,观察病情变化,注意各方面饮食习惯调理,尤其是说注意各方面饮食习惯,有助于恢复病情的,平时要注意多锻炼。
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