肚脐科肚脐贴任何东西都起不到瘦身减肥的功效,瘦身减肥还是要控制每天能量的摄入,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害。
肚脐贴减肥不太科学,能起到一定的辅助减肥作用,减肥必须控制热量的摄入,不能出现能量过剩,否则会导致体重增加,每天坚持低盐低脂饮食,不要吃油腻性的食物,每天坚持有氧运动一小时以上
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