有高血压可以摄入蛋白质吗

      有高血压的情况，建议在日常的生活当中，可以适当的摄入一些蛋白质，但是一定要避免过量，尽量的保持饮食的清淡，多吃各种新鲜的水果蔬菜，避免食用高油高盐高脂肪的食物，也要避免过度劳累，避免情绪激动！
      

      高血压的人群能摄入蛋白质高血压的人群适量的吃一些蛋白质的饮食可以补充身体氨基酸，以及对于蛋白质摄入不足的人群都有很好作用。高血压的人群平日饮食一定要忌烟忌酒，忌辛辣刺激性食物，一日三餐一定要规律，适当吃一些优质蛋白的饮食有利于身体健康还可以增加身体免疫力。
      

      高血压患者的话是可以适当的摄入蛋白质的，可以补充身体所需要的营养，平常的话也是要注意保持良好的生活作息习惯，不要长期熬夜，另外建议尽量的戒烟戒酒。
      
      以上是对“有高血压可以摄入蛋白质吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！