对于脚趾骨折的患者如何进行锻炼,要根据骨折恢复的情况决定,如果骨折已经恢复。骨折的地方有骨痂生长就可以进行锻炼,还要注意肌肉的力量的锻炼。局部关节进行屈伸的锻炼,再逐步的通过伸腿勾脚,收缩肌肉抬腿锻炼。在锻炼前一般需要拍片复查。
根据你的详细描述,考虑为脚趾骨折后如何锻炼,一般这种情况首先建议定期去医院拍片复查,看骨折愈合情况,一般考虑建议练习脚趾屈伸活动,逐步增加屈伸角度,注意不要暴力练习,有肿胀的话建议口服舒筋活血药物
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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