腰两侧酸困，有点憋，怎么回事啊

      这个应该就是腰肌劳损，平时不要久坐，久站劳逸结合，如果缓解不明显，可以到中医科或者康复科去做一些理疗，等等，多休息吧。如果有什么问题可以咨询康复科
      

      根据你的症状描述，你的皮肤情况应当就是皮肤缓解不好，身体乏发力，过度劳累而出现的症状，针对情况，建议你注意休息，睡眠，避免劳累不要。老李过度而出现松动，明白如果症状不缓解，建议去公立医院皮肤科当面就诊规范检查诊断治疗
      

      如果最近过度劳累可能会引起腰筋膜无菌性炎症，导致腰酸腰困的症状，多见于长时间从事体力劳动的人群。可能是腰椎疾病，特别是伴有椎间盘脱出情况下会导致局部韧带和肌肉被过度牵拉，引起腰困。
      以上是对“腰两侧酸困，有点憋，怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！