冰糖雪梨,绿豆粥,莲子粥,苦瓜这些食物都可以请一道清热解火的作用,甜菜也可以起到清热解毒的作用,对于胃火患者有很好的去火作用,可以用猪肉炖着吃
日常饮食中能解火的食物,比如可以选择豆腐,莲藕,茄子,红薯,绿豆,这些食物都可以起到清热解火的作用,尤其是所常见的绿豆,心火旺盛,口舌生疮,吃一些绿豆粥,熬些绿豆汤,都可以改善病情。
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