打了瘦腿针做什么运动能减肥

      打了瘦腿针之后，要注意做一些轻缓的运动，避免对身体造成过度的劳累，给身体带来伤害，日常生活中也要注意健康的饮食，营养物质合理均衡的摄入.减少卡路里的摄入
      

      指导意见：
      打完瘦腿针之后建议是三周之后再开始适量的运动，在打完瘦腿针的三周之内尽量不要运动，以免影响机体对于药物的吸收和利用，若是运动的话则还可能会导致药物的扩散，反而影响了瘦腿的效果。
      而且在三周之后并不是可以马上做一些剧烈的运动，而最好是循序渐进的锻炼腿部肌肉，因为三周之后其药效作用还是在的，此时做运动很有可能会力不从心或者感觉到肌肉不受力等情况。