你这种情况要吃一些营养丰富易消化的饮食,比如大枣、木耳、瘦肉,鱼肉,羊肉,新鲜蔬菜,水果,另外平时饮食应定时定量少食多餐,切忌暴饮暴食,不要吃辛辣寒凉等刺激性食物,以免加重病情。
病情分析:
如果有贫血是中度以上的贫血的话,这种情况那最好在医生的指导下,服用抗贫血药物治疗比较好的。
指导意见:
如果是轻度贫血的话,这种情况在平时的饮食上注意调理一下就可以的,建议多吃点新鲜的水果蔬菜以及含铁丰富的食物,如动物血,动物肝脏,黑木耳,红枣,枸杞等之类的,适当加强营养,荤素搭配,营养均衡,不要偏食。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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