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2021-11-14 11:24:57 我要投诉
指导意见：
食用生姜红糖水减肥法具有减肥效果，减肥效果会因人而异。生姜红糖水中含有生姜，生姜可以祛咳止痰、祛除风寒，所含有的姜辣素是一种刺激性的物质，能够刺激人体发热，促进人体出汗，促进人体的血液循环，对人体新陈代谢速度加快有作用，新陈代谢加快也会带走人体的部分热量，对减肥有效果。
2021-11-14 13:14:57 我要投诉
减肥的过程中一定要注意低盐低脂低糖的饮食，少量的喝一些红糖水，对于女生是比较好一些的，但是不可以长时间的多喝，要住一间房的饮食，多吃新鲜的蔬菜是没有问题的
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