油腻痘痘肌肤可以饮食改善吗？

女 | 0个月 2021-11-14 20:09:23 2人回复来自

健康咨询描述：油腻痘痘肌肤可以饮食改善吗？

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2021-11-14 21:30:31

你好，油腻痘痘肌肤是可以改善饮食来缓解病情的，注意不吃油腻辛辣刺激性的食物，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，戒烟戒酒，注意休息。适当的进行皮肤清洁，如果化妆的话，一定要彻底的清除化妆品，防止残留。

肖萌邹平市中医院主治医师擅长: 肛肠科常见病，多发病，如内痔、外痔、混合痔、肛周脓帮助网友：65407

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2021-11-14 21:31:55 我要投诉

可以饮食改善的。平时要注意脸部清洁，不能经常洗脸，但要补充水分并保湿，平时要注意防晒，饮食要清淡，不可以吃辛辣刺激的，也不要吃高脂，高卡路里的食品，平时多吃一些富含维生素的食物，可以减少皮肤油腻分泌，吃一些蔬菜水果，比如白菜，藕片，鱼，鸡等。