产后,身体虚弱,最好不要理解吃太补的东西。最好产后一个月后再吃榴莲,不要一次吃太多,以免上火。产后注意休息,不要熬夜,不要受凉,预防感冒,饮食清淡,不吃辛辣油炸食物。多喝牛奶,多吃鸡蛋
产后可以吃一些榴莲榴莲的果肉,营养价值非常高,可以增强身体体质,对于产后引起的气虚有很好的改善作用。但是榴莲不建议一次性吃得太多,适当吃一些可以,吃的太多,容易会导致身体上火。
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