健康咨询描述: 我高血压和慢性脑缺血有五年多了,血压控制在正常范围内,脑缺血头不晕了,这段时间受伤在家,每天睡觉两个小时就会醒一次,但可以睡七八个小时,起床后吃了东西就想睡,整天昏昏沉沉,请问我是怎么了望你们帮忙解决一下!谢谢
我觉得可能是睡的时间太长了,所以时不时的会醒过来。可能你平时习惯劳动了,突然之间休息有点不习惯,那像这个情况如果身体允许的话,还是要多活动活动,要参加正常的工作。
对于存在基础疾病的一定要控制好,一定要控制好血压,预防心脑血管疾病,防止出现脑梗死的,平时要适度的进行锻炼,作息一定要规律,必要时可以考虑使用帮助睡眠的药物
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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