如果您经常吃一些咸的食物,就造成一些血管的硬化,血管硬化以后会造成动脉硬化,这个就容易造成一些脑血管疾病,所以说也尤其是有高血压或者是高血脂的病人,要低盐低脂饮食
吃盐过多的话,会引起高血压的发生率增加,因为摄入过多的盐进入机体易引起钠水储留,随着体液的增加,就会引起血压的增高。而且摄入过多的盐也会增加肾脏的负担,高盐饮食也会加速动脉硬化,引起一些心血管疾病
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