吃太撑太饱,这种情况一般会容易引起胃下垂的,尤其是饭后剧烈运动,要养成良好的饮食与生活习惯,少食多餐,避免暴饮暴食。保持良好乐观的心态。注意休息,劳逸结合。随访观察
吃了太撑的这种情况,一定格外注意一下,一般情况下也会引起一些胃下垂或者是出现食物的反流状况,建议吃完饭后特别是很饱状态下,不要做剧烈的运动,可以进行一些腹部的按摩,促进肠道蠕动。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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