煮面放西兰花好吗？

      你好，西兰花下面吃是可以的，而且西兰花含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等，营养成分位居同类蔬菜之首。食用方法：先用开水焯一遍，再加入面条的卤料中拌匀即可
      

      你好，煮面的时候是可以放西兰花的，西兰花营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，胡萝卜素，蛋白质，膳食纤维等营养成分煮面时放西兰花可以补充维生素，促进胃肠道蠕动，预防便秘
      

      煮面的话是可以适当的放一些西兰花的，可以补充身体所需要的维生素，而且其然后的话是一种健康的食材。也可以放其他的蔬菜，这样的话是营养均衡搭配合理的。
      
      以上是对“煮面放西兰花好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！