椎间盘突出自我治疗办法有哪些？

女 | 52岁 2021-11-16 19:42:41 2人回复来自

健康咨询描述：我一个朋友，总是腰痛，弯腰不能长时间，时间一长就开始疼痛，现在坐着站着时间长了也总是痛，平时就躺着的时候能好受些，到医院检查医生说这是椎键盘突出，得一点点调理。

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2021-11-16 19:51:29 我要投诉

你好，请问病人现在主要是什么地方不舒服，有没有下肢疼痛麻木，单纯的腰疼保守治疗就可以，卧床休息，适度锻炼腰背肌，小燕飞等等，可以服用甲钴胺营养神经治疗，双氯芬酸钠或者塞来昔布等等止痛

孙超邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛，股骨头坏死，髋、膝关节炎，四肢骨盆帮助网友：1225

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2021-11-16 20:07:04 我要投诉

      指导意见：
      腰椎间盘突出的治疗分为保守治疗和手术治疗，保守治疗的急性期需要适当的卧床休息，应用一些脱水消肿营养神经的药物，改善症状，平时还要注意腰部的保护，避免长时间坐立，避免腰部负重活动。如果保守治疗效果不好的话，最终需要进行手术。