妊娠的任何时间段都可以吃秋葵的,而且吃秋葵有很多的好处,一是秋葵含有蛋白质,半聚糖含量非常丰富,有利于消化,增强体质,保护肝脏,调节胃肠功能,另外含钙量非常的高,对于防妊娠期间的缺钙有一定的效果。
怀孕了可以适当吃点秋葵,但是一次不要吃得太多,以免导致腹痛腹泻的情况,平时如果肠胃功能不是很好的人尽可能少吃,那如果是内火比较痛的人可以适当吃一点。怀孕期间饮食尽可能要注意一些,少吃生冷的生硬冰凉刺激性的食物。
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