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2023-08-29 17:29:41 我要投诉
孕妇适合吃草莓，原因如下：
1. 草莓中含有维生素C，有助于提高免疫力，预防心血管疾病。2. 草莓中含有花青素，可以改善视力，对孕妇眼睛的健康很有益处。3. 草莓中含有维生素E，有抗氧化作用，可以延缓衰老，还可以抵制自由基对细胞的伤害。4. 草莓中含有一定的纤维素，可以促进肠道蠕动，防止便秘。5. 草莓中含有一定的柠檬酸和苹果酸，可以促进孕妇胃液分泌，提高消化功能。6. 草莓中还含有丰富的营养物质，如钙、铁、磷、钾等微量元素，有益于胎儿的生长发育。
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