女性想要有阴道紧缩的话,一般情况下是可以通过手术的方式来进行治疗,有一种方法叫阴道紧缩术,但是平时的话,如果没有过于严重的松弛现象可以使用锻炼,缩肛运动缩阴阴道来进行缓解。
指导意见:
如果女性有阴道松弛的话,首先检查一下是否有阴道炎,宫颈炎等实质性的疾病,如果没有视觉性感染,一般通过一些生活饮食方面的调理和锻炼就会逐渐改善的,每天户外锻炼半小时就进行一些提肛运动,收缩会阴部的肌肉,加强阴道平滑肌的收缩能力。
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