健康咨询描述: 我有一个多月月经没来了,常有恶心想吐的症状,浑身无力,嗜睡,一天都能睡十几个小时,还是犯困,去医院检查,医生说怀孕快2个月了,医生关照要注意饮食营养。
想得到怎样的帮助:女性怀孕初期应注意什么?
怀孕早期三个月和晚期三个月不要性生活,防止发生流产或早产。此期增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养素齐全。怀孕要及时去医院做产前检查。
有的人怀孕早期可能会有一些早孕反应出现的,可以好好休息,清淡易消化饮食做早孕检查胎儿发育正常的话,就不用太紧张了,及时的服用叶酸片,多吃一点新鲜的蔬菜,水果,瘦肉,鱼类
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