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2021-11-17 21:12:50 我要投诉
盐吃的太多，首先会导致人体脱水，长期食用高盐会导致动脉硬化，血液粘度增加，引起高血压，高血脂等，所以吃盐一定要控制在一定范围内，每天每人最多食用六克的食盐，最好不要超过此界限。
2021-11-17 14:58:12 我要投诉
盐吃的太多，会增加高血压，冠心病，心衰，中风，胃癌发生的风险，长期吃太咸的食物容易导致血压增高，从而患有高血压，长期吃太咸的食物的话，也容易增加肾脏的负担，造成水肿。
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