有问必答网心理健康科 → 每天感觉很压抑越来越不喜欢说话了

每天感觉很压抑越来越不喜欢说话了

女 | 16岁 2021-11-17 18:44:52 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 越来越不想说话了很烦社交家里的气氛很压抑我喘不过气我也想往前看可是我好像是陷入了一个漩涡挣扎一下就陷的越深或许我是在乎的可是我却可以眼睁睁的看着失去也不强留会有人和我抱怨自己的生活可是我真的很烦自己也很不容易的在生活每个人都很烦不是还是活着他们有什么好说的为什么身边人传输的都是负能量我真的被压的喘不过了为什么…他们就像怨妇一样我真的不想听抱怨了日子没有盼头虽然是最好的年纪最好的青春但是我却清醒的看着自己颓废我就像个废物一样熬不出头了…以前的我很开朗嘻嘻哈的现在愁眉不展我不知道是我长大了想的多了还是说真的就…

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:36:52 我要投诉

      儿童青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题,例如心烦情绪不稳定,心情不畅。多数存在一定的社会心理因素,例如个人成长经历,或者是环境因素的影响。同时可能与个性有关。儿童青少年处于心理生理发育时期,对事物的认识缺乏理性,容易情绪化。需要调整心态,提高自信心,遇事需要冷静沟通,严重者需要一定的心理治疗等。

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