心里有强迫症怎么治疗才好呢?
健康咨询描述： 最近自己很奇怪，估计自己是得了强迫症，每次离开家没多久就会觉得自己家煤气没有关好，门也没关好，可是回家一看，根本都是好好地，出去之后回到家要洗很多次手，老是觉得不干净，还把家里的家具现在一定要按自己的要求摆，不按我的来就会崩溃，喜欢抠自己的疤，老是有事没事喜欢重复说话，自己都觉得自己很怪异，希望赶快治疗好。
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强迫症是一种强迫的思维和强迫的行为，明知道这种思维和行为是没有意义的，但是就是控制不了自己，这种情况可以通过心理疏导以及药物治疗来改善，平时要分散自己的注意力，不要胡思乱想。
从你描述的这些情况来看，你所说的强迫症这一类的问题想要快一些，治好首先需要有一个良好规律健康的生活作息习惯，适度加强体育锻炼，培养些健康的兴趣爱好，转移自己的精力和注意力。另外就是及时到当地正规公立医院的精神心理科，接受心理辅导和相应的抗强迫药物干预。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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