孕妇菜谱家常菜做法有哪些？

女 | 25岁 2021-11-17 21:44:11 2人回复来自

健康咨询描述：我老婆怀孕四个月了，妊娠反应强烈，经常呕吐，饭吃的也不多，人很快瘦了下来，最近我老婆总说头晕，经常出虚汗，走一会就累的喘，去医院检查，医生说是营养跟不上导致的贫血，时间长了会影响胎儿的正常发育，平时做些适合孕妇口味的家常菜有助于孕妇加强营养。

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2021-11-17 22:07:38 我要投诉

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2021-11-17 22:05:57 我要投诉

孕妇的菜肴。需要新鲜温和，不要太油腻，尽可能不要吃一些隔夜的腐烂的菜。品种要多样化一些，不要太单一，这样的话营养相对比较全面，有助于宝宝健康的发育。

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注意对引起贫血的病因的防治。

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