来大姨妈期间是可以吃巧克力的,吃巧克力可以补充体力,愉悦心情对大姨妈是没有影响的。但是对于身体肥胖,获得血糖比较高的女性,尽量不要过多的吃巧克力,会对身体产生一定的副作用。
指导意见:
你好,巧克力是属于含糖量比较高的一种零食,在月经期间可以适当吃巧克力,但是要看你的血糖,如果平时血糖水平高的话不要吃了,经期饮食上适当吃些含有优质蛋白的食物,比如像鸡蛋,瘦肉,牛奶,豆类食品等,保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣,禁止同房。
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