健康咨询描述: 我以前是挺胖的,经常有朋友笑我小胖子。我自己通过节食运动减肥,现在已经瘦了很多了,身上基本上已经没什么赘肉了,但是小腿还是很粗,好像都没怎么瘦。
想得到怎样的帮助:七天瘦小腿最有效方法是什么?
人体得脂肪分布跟基因,骨骼,自己日常生活体态习惯都有一定关系,如果特定部位想瘦,很多人是选择比较激进得方法得比如抽脂,但是这都是对身体有损伤得,不太建议,可以选择一些塑形得运动比如普拉提等试一试!
你好,7天是不能把你的小腿瘦成你想要的那个程度的,如果你想快速的减肥,只能通过抽脂手术进行治疗,一般都是可以改善的,通过饮食运动的话都是循序渐进的改善这些情况。
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