这两天莫名的烦躁晚上
健康咨询描述： 这两天不知道是情绪还是身体啥毛病，容易烦躁，晚上睡觉脑部发空，震一下有时候，浑身发麻难受说不出滋味，经常起来，性欲亢进，晚上睡觉烦躁，翻来覆去，前几天体检正常，指标都正常，但是这几天真是难受，前天晚上不知道咋了恶心反酸，睡觉的时候，额头疼，这是咋了，怀疑自己有毛病
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经常性的烦躁，浑身不得劲儿，有可能是出现了神经衰弱，建议及时治疗，平时要进行自我的缓解，自我的调整，可以适当的锻炼，增强体质，增加抵抗力，纠正不良的生活习惯睡眠习惯，避免经常性的熬夜，听一些音乐，缓解内心的情绪。
每天玩手机，晚上摩擦床单会这样吗
经常性的玩手机会造成意志的消沉，在床单上摩擦也会出现精神萎靡，所以一定要注意生活的健康，可以多做一些户外的活动，多做一些有意义的事。
每天锻炼啊，这个毛病偶尔有两年了
除了锻炼之外也要矫正心态，从根本上去改变这种情况。需要长期的改变。
多长时间能好太折磨，人一多就慌担心这个担心那个，想的多
怎么也得恢复几年的时间，越是这样越不要有心理负担，越要放松心情，多与人交流。
如果最近感觉莫名的烦躁，考虑自己是有一些上火或者是焦虑不安的原因导致的，建议这种情况最好是可以去医院的精神心理科就诊，当然，这种情况也可以吃中药调理，比如说加味逍遥丸等等，西药的话，可以吃点阿普唑仑
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根据你身体出现心情烦躁伴有失眠的临床表现情况，应该是心火上炎或者是胃肠道疾病等因素有关引起的代谢反应表现最好，到医院通过全面的体格检查，通过饮食或者是针对性的药物进行治疗。
以上是对“这两天莫名的烦躁晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体检正常的，就是很多症状两年了断断续续
可以通过中医中药的辨证方法进行治疗。
加味逍遥丸可以啊
最好到中医科辨证以后再治疗。
疾病百科| 性欲亢进
温馨提示：
性欲亢进是指对性行为要求过于强烈为主要特征的疾病。
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