含嘌呤多的食物有哪些？

男 | 43岁 2021-11-19 15:24:22 2人回复来自

健康咨询描述：我几年前诊断为痛风，也一直在治疗中，最近通风又犯了，医生说我是饮食上没注意的原因，因此导致痛风发作了，他建议我找出那些食物含嘌呤酸较多，平常严格控制自己的饮食，我想知道含嘌呤多的食物。

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2021-11-19 19:41:57

高嘌呤的食物包括动物的内脏，海鲜，豆制品，牛羊肉，酒类，菠菜和香菇都属于高嘌呤的食物，如果痛风急性期可以应用秋水仙碱抗炎止痛，平时注意控制饮食是预防痛风发作最有效的方法，痛风急性期注意休息，不能剧烈运动

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2021-11-19 21:50:32 我要投诉

您好，这种情况就是有痛风的话一定要多加注意的然后就是由这个痛风的问题建议就是日常的饮食应该多注意一下的，少吃一些这个朴灵高的食物的，这个嘌呤高的食物，比如像一些海产品，然后这个鸡蛋这些都属于嘌呤比较高的。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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