指导意见:
不建议多吃。因为蚝油属于调味品,含盐比较多,而高血压的人应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主,多吃绿色的蔬菜和水果,尽量避免摄入调味品、腌制品、肥肉、煎炸、烧烤等食品,还需要戒烟、戒酒。
高血压肾结石患者可以吃蚝油的,蚝油是一种调味品,并不会吃太多。对于高血压患者来说,建议每天平均使用6克盐。在日常生活中建议清淡饮食,尽量的避免吃得过咸过辣。适当的进行一些体育锻炼,对身体是有好处的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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