你的这种情况一定要注意不要自行减量,一定要去医院,在专业医生的指导下再进行,是否减量的决定的,平时应该注意不要吃太咸的食物,也不要吃太甜的食物,定期的去医院做复查,还应该注意适当的参加体育锻炼。
如果血压能控制在正常范围内,最好是不要减量。目前引起高血压的具体原因不是很明确,所以高血压患者一般情况下需要终生服药。平时要以低盐低脂饮食为主,尽量多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物,积极参加体育锻炼。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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