肾虚，腰疼吃什么比较好

      你好，根据你描述的情况，考虑过频手淫导致肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，日常注意休息，避免久坐、憋尿及熬夜，做好个人卫生，戒除不良嗜好，适当节制性生活，积极锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      青年男性，出现同房时间短，这样情况考虑早泄引起。建议排除器质性早泄可能性。
      指导意见：
      需要排除生殖器感染等。可以服用药物治疗比如达泊西汀片或者局部应用局麻药物。
      

      病情分析：
      我考虑你可能是因为经常有这样的活动，属于过度了，肾精亏损引起的，所以首先应该节制
      指导意见：
      我建议你首先注意节制房事，另外可以服用点中成药，六味地黄丸，也可以找中医开点中药，可以食补，吃点韭菜，大蒜都是比较好的
      
      以上是对“肾虚，腰疼吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！