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我的脚一周前扭到了,然后好了点

女 | 20岁 2021-11-20 09:30:56 2人回复 来自

健康咨询描述: 扭伤后三天左右基本好了,但是左脚掌很别扭,脚底的那个筋微疼,今天早上起来,筋超级疼

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史鹤
史鹤 鹤岗市人民医院   主任医师 擅长: 关节置换,运动损伤及创伤骨科疾病 帮助网友:13613
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2021-11-20 09:57:00 我要投诉

      如果没有骨折可能是软组织伤啊。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.可以通过X线和核磁共振明确是否存在踝关节的骨折或者韧带损伤。如果存在以上情况一定要使用石膏或支具固定,

2021-11-20 10:01 ask93929128py 追问

没骨折,就是筋疼脚背那个骨头使劲按也疼,

2021-11-20 10:03医生回答:

软组织损伤的几率大些

2021-11-20 10:05 ask93929128py 追问

这个问题不大吧,大概多久可以好啊

2021-11-20 10:06医生回答:

位置在脚上,要注意休息,这样恢复快,一般半月左右,因人而异,症状明显建议去医院,不要耽误

2021-11-20 10:07 ask93929128py 追问

脚心疼的最厉害,

2021-11-20 10:08医生回答:

建议去医院看看,拍个片子吧

张利勇
张利勇 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风 帮助网友:35028
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2021-11-20 09:57:51 我要投诉

      你好,根据你所说的情况来看的话,这个应该是属于神经损伤或韧带损伤,肌肉损伤引起的疼痛,建议您平时要注意多休息,不要过度的劳累,要适当的抬高腿部,促进血液循环,适当的进行热敷按摩,促进淤血的吸收,口服活血通络止痛的药物进行治疗,必要时拍个片子看看。

2021-11-20 10:00 ask93929128py 追问

今天突然这么疼,没别的大问题吧?

2021-11-20 10:04医生回答:

应该没有什么太大问题的啊,还是考虑有点肌肉损伤或者韧带损伤引起的疼痛,可以吃点活血止痛的药物调理几天,看看平时要多休息的啊,如果过度劳累的话不容易恢复。

2021-11-20 10:05 ask93929128py 追问

平时就是去上课

2021-11-20 10:06医生回答:

可以先吃点活血止痛胶囊,布洛芬胶囊,双氯芬酸钠。

2021-11-20 10:07 ask93929128py 追问

脚心最疼,这得多久能好啊

2021-11-20 10:11医生回答:

建议您要把患肢抬高一点,促进血液循环有助于恢复啊,得做好保护,如果长时间下垂的话,这个恢复的比较慢,然后再吃点我说的药,至少得需要再调理一个星期。

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