肝脏是人体非常重要的排毒器官,吃进去的各种东西都会经过转化,然后将其变成无毒或低毒的物质再排出体外,要好好护肝脏,注意饮食调理,尽量不要吃对肝脏有害的食物,大蒜可以清除肝脏当中的毒素,无花果可以帮助肝脏排毒。
含有肝毒的药物有咸鱼,香肠,腊肉等烟熏味下酒菜,因为此类烟熏的食品不仅含盐量非常的高,而且还有大量色素以及亚硝酸盐不利于肝脏健康。同时还需要少吃巧克力,甜食,皮蛋,方便面,香肠,罐头食品。
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