产妇吃什么下奶最快？

      产妇要想乳汁多，首先要让孩子多吸吮，可以促进乳汁更好的分泌，其次可以喝些鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等等，也可以吃生乳汁或者酒酿冲蛋，对乳汁的分泌是有很大的好处。
      

      产后产妇要保持良好的情绪，合理的休息，这样奶才会多。越着急越没有奶，因为情绪是会影响乳汁分泌的。同时要和宝宝同步休息，按需哺乳，通过宝宝的不断吸吮刺激，乳汁的分泌一般会越来越好。