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想问一下各位如何解决孩子记忆力差的问题?

男 | 16岁 2021-11-20 14:35:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 我姐的孩子高二了,明年就要高考了,但他记忆力比较差,有办法解决吗

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于海燕
于海燕 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病的预防和诊疗,难治性神经系统疾病的诊断和生 帮助网友:22437
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2021-11-20 15:32:00 我要投诉

      对提高记忆力的方法,主要是改善饮食,多进行体育锻炼,平时可以适当多吃一些新鲜蔬菜和水果,鱼肉,鸡蛋,牛奶以及各种干果类食物对提高肌力有很大的帮助。另外,要注意孩子休息,保证充足睡眠对提高记忆力也有很多的帮助。有些药物不建议使用,尤其对高二的学生,是药三分毒,一定使用在医生的指导下用药
      

张卫军
张卫军 兰溪市中医院   主任医师 擅长: 早泄,阳痿,男性勃起功能障碍,前列腺炎,睡眠障碍, 帮助网友:29045
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2021-11-20 15:02:26 我要投诉

      16岁的小男孩想问一下各位如何解决孩子记忆力差的问题,记忆力差,我认为这个没有什么好的办法,只有通过多努力多记忆,勤加练习才有可能会好转,平时不要熬夜,不要有太大的思想负担,勤锻炼身体,多吃水果蔬菜,这些都会有一定的帮助
      

陈虎
陈虎 主治医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,慢性支气管炎,肺气肿,支气管 帮助网友:920称赞:97
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2021-11-20 16:43:17 我要投诉

      病情分析:
      您好!孩子记忆力差,首先要考虑有没有营养不良,比如说微量元素缺乏,缺锌,贫血等情况。另外建议观察还有没有多动休息力不集中的情况。
      指导意见:
      建议平时可以多吃一些能补脑的食物。比如可以多吃坚果类的食物,像核桃,花生等,也可以多吃一些鱼类或者像固升神经酸PS鱼油这样的营养品,这些对孩子的智力发育有好处。另外,平时也要多对孩子的大脑功能进行训练,提高孩子的专注度,这样可以有利于健康发育,增强脑力。
      
      以上是对“想问一下各位如何解决孩子记忆力差的问题?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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