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经常吃火锅有什么坏处

保密 | 0个月 2021-11-20 15:47:41 3人回复来自未知

健康咨询描述：经常吃火锅有什么坏处

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2021-11-20 18:48:19 我要投诉

经常使用火锅的话坏处是有很多的，因为本身火锅为辛辣刺激性或油腻性食物偏多，建议日常应多食用一些新鲜的蔬菜和水果，饮食要以清淡为主，避免食用辛辣，刺激性或油腻性的食物。

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2021-11-21 07:07:55 我要投诉

你好，经常吃火锅对身体是不利的，首先火锅食物较烫，经常性的吃，过烫的食物会使得食管粘膜受损，重者会导致食管病变，另外会对胃黏膜产生刺激，出现胃部疼痛，烧灼反酸，同时经常性的吃火锅会使得营养摄入不均衡，没有摄入足够的维生素。

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2021-11-20 22:04:30 我要投诉

      指导意见：
      经常吃火锅的话可能会引起上火的症状，尤其是比较喜欢吃麻辣火锅的，会比较容易上火，平常的话也是要注意饮食方面的问题，要吃一些清淡的饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
      以上是对“经常吃火锅有什么坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！