求湿气重、脾虚的症状分析

女 | 41岁 2021-11-20 16:33:58 2人回复来自

健康咨询描述：一直在赶工作，所以经常熬夜。最近感觉身子明显没有以前那么好，睡眠浅，而且老做梦，有时候还会出现失眠，好不容易睡着还早醒，睡觉时还感觉胃有些难受，舌苔还有些厚，听说是湿热，有些担心这种情况。

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2021-11-20 17:09:01 我要投诉

这种情况有的时候舌舌苔出现一些厚腻大便粘腻的情况，这种情况考虑是一些脾虚湿气比较重的情况所造成的，养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，有的时候失眠熬夜都是有直接关系的，还需要注意调理一下，可以配合一些健脾胃祛湿的

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2021-11-20 17:17:41 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑湿气重，同时伴有熬夜以及多梦，失眠的问题的，这个考虑与心神不宁有关系的，可以喝中药调理的，中成药可以使用参苓白术散健脾祛湿，注意多喝水，多运动就可以的，不吃辛辣刺激食物。

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