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不想说话，提不起兴趣

女 | 23岁悬赏6个健康币 2021-11-20 18:29:15 1人回复来自和田地区

健康咨询描述：不想和任何人说话，不是恐惧，就是单纯的不想参与，觉得很没意思，每天什么都不想做，下了班就躺床上玩手机，旅游，逛街，看电视，都很没意思，只想一个人呆着，睡不醒

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:37:36 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况有一定的抑郁情绪，这与你的性格因素，环境影响，近期经历影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你尽量放松心态，多想些积极乐观的事情，如果在生活中遇到了什么问题对你造成了影响，一定要及时的去解决，努力改变现状。平时可以多做一些让自己轻松愉快的事情，做些适度的体育锻炼，或者多与朋友和家人聊一聊来帮助调整身心状态。

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