怀孕吃什么营养品？

女 | 27岁 2021-11-20 20:51:55 2人回复来自未知

健康咨询描述：前不久总是感觉到恶心，看见油腻的东西更加的恶心，就去医院做了检查，医生说是怀孕了，现在最重要的是营养跟得上才可以对孩子好，但是是第一次怀孕，对于吃的营养品不太了解。

想得到怎样的帮助：怀孕吃什么营养品？

投诉

其他类似问题

韩梅滕州市中医医院副主任医师擅长: 难产、不孕不育、月经不调、痛经、闭经、崩漏帮助网友：29285

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-20 21:00:28 我要投诉

在怀孕的早期，一般情况下，不需要额外吃过多的营养品，怀孕后的三个月，仍然要坚持每天坚持服用叶酸片0.4毫克，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，肉蛋奶鱼营养均衡，多吃一些蛋类，奶类，瘦肉，鱼虾类，定期做好孕期的各项产科检查

薛芳山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 擅长妇科炎症，孕期产检，各种流产，保胎，妊娠期糖尿帮助网友：30587

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-20 20:53:31 我要投诉

怀孕了，在怀孕前三个月一定要注意补充叶酸，注意多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅，适当的补充优质蛋白质，比如瘦肉，鱼虾，鸡蛋，牛奶等，这些都可以吃，只要不对他们过敏，吃了之后没有不舒服就可以，现在生活条件都好了，正常饮食就可以。