婴儿吃什么增强抵抗力

      如果宝宝经常感冒免疫功能低下，主要就是给孩子加强营养，多吃一些绿色蔬菜豆制品，坚果类的食物，睡觉前给孩子多喝牛奶，口服点葡萄糖酸钙口服液或者是钙加锌口服液，这样可以增加宝宝的抵抗力和免疫力。
      

      建议平时可以给孩子，多吃一些含蛋白质，钙质，维生素矿物质以及新鲜的水果蔬菜，比如可以给孩子吃一些牛奶，鸡蛋，牛肉，排骨汤，鱼汤，鸡肉，豆浆，黑芝麻，海带，虾，苹果，香蕉，橘子，弥胡桃，葡萄，菠菜，芹菜，胡萝卜，西红柿等营养全面的食物，平时日常生活中要适当的给孩子进行锻炼多喝一些温开水，有助于孩子吸收，提高孩子抵抗力。