月经不调好烦恼呀怎么办？

      知道月经如果要是不规律的话，这种情况确实很烦人的，这种情况一般，到时候就可以调整一下，一般这种情况建议月经的第三天早晨不吃饭不喝水，到时候空腹抽血化验一下，看看卵巢激素的情况，到时候再说，所以一般来说等等看看，等等到月经的第三天早晨，不吃饭，不喝水，到时候再检测一下看看
      

      您现在的情况看，月经提前或者是延后，只要时间在一周之内，这个都是比较正常的，大多数都属于生理现象的，不能判断就是月经不调的。如果月经提前或者是延后时间比较长，超过了两周以上，这个才能判断是月经不调的，这个首先要到医院做激素化验检查以及甲功化验检查的，看一看体内的激素分泌是否出现了异常现象的，然后再考虑使用药物来进行调理治疗的。日常生活中要注意休息的，避免做过于剧烈的运动，忌食辛辣刺激和寒凉的食物，避免焦虑，紧张，烦躁以及生气的。
      

      一般引起月经不调的原因是很多的，月经不调对正常的受孕也有一定的影响，有可能与生活环境的改变，过度劳累，熬夜，身体内激素水平异常，妇科炎症等都有可能引起，需要去医院检查一下B超、激素6项，根据检查的情况对症治疗。
      
      以上是对“月经不调好烦恼呀怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！