如何能戒除吃宵夜的习惯来预防疾病呢？
保密 | 0个月 2009-04-03 22:03:05
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健康咨询描述： 我先生有吃宵夜这个习惯,我们都意识到这一点对健康不好,有尝试过戒除一段时间,但在那段时间他感到胃部总是饥饿感,现在只好又继续在吃.请问有什么好方法能让他不吃夜宵而胃又不出现饥饿感呢?请帮忙回答,无限感激!!!
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2009-04-03 22:09:04
你可以试试在饥饿的时候多喝水,并且努力想到是为自己好应该就可以了吧
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