痛风怎么保养，最近一直犯病
健康咨询描述： 痛风2年前发现，一直护理的挺好，最近去健身骑完动感单车，老出汗，已经犯了2次，2次都是运动后触发的，我挺喜欢运动，我要怎么保养，怎么处理。有内分泌大夫回答一下吗。
其他类似问题
医生回复区
有身体痛风疾病的人在饮食上就不能吃含有嘌呤过高的食物，像海鱼，动物的内脏等里面都含有一定的嘌呤是痛风患者不能吃的，平时要加强锻炼，如果较为肥胖的人可以适当减肥，平时要注意保暖，天气变化及时添加衣物避免受风。
病情分析：
痛风病史两年，需要监测尿常规，肾功等看看有没有并发症？监测血尿酸了解病情。
指导意见：
平时除了锻炼外，还需要多喝水，每天至少2000毫升，多排尿，促进尿酸排泄，根据血尿酸情况控制高嘌呤食物的摄入，避免喝酒。
检查了，上次检查了，没有问题，查尿常规主要是看什么问题
长期血尿酸升高可以引起肾脏损伤，需要检查尿常规等了解，如果各方面检查没有异常，需要排除其他原因引起的症状。
我尿酸控制还行，肾功能也查了没问题，好久不犯病了，但是最近运动缺犯了，是不是和我大量出汗有关，我该我怎么注意
出汗多，多喝水，多排尿。并注意补充钾，钠，氯等离子防止电解质紊乱。
疾病百科| 痛风
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
