中暑了吃什么？

女 | 20岁 2021-11-21 10:54:01 3人回复来自

健康咨询描述：昨天天气满闷热的，但太阳不是很晒，我就和同学一起去爬山了，爬了半个小时后，人就感觉浑身没有力气，头也晕晕的，人感觉很热，停下来休息，就感觉浑身发冷，喝了水也不管用，去医院看说中暑了。

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2021-11-21 11:42:41 我要投诉

如果你目前已经处于一个中暑的状况，您可以喝一些绿豆汤，绿豆水来进行清热解毒，也可以及时的去服用藿香正气丸来缓解目前的状况，在高温天气下一定不要去出门，避免出现中暑。

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2021-11-21 15:20:40 我要投诉

由于天气闷热，爬山以后出现体倦乏力，头晕，到医院就诊检查确定为中暑，如果是中暑症状轻微的话，可以吃一些凉性的食物，如西瓜，温开水等，脱离高温环境，也可以拥有藿香正气水来进行治疗

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2021-11-21 14:52:39 我要投诉

      中暑可以吃藿香正气水或者藿香正气丸，可以及时缓解症状，喝温开水可以吃点绿豆汤，西瓜汁，但是不要吃冰凉的，赶快移到通风阴凉的地方。这段时间多吃一些新鲜的蔬菜，喝点粥，吃点西红柿汤面等一些易消化的食物。

      以上是对“中暑了吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！